Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2023
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1570 kcal
|
Gord: 67,62g | Prot: 63,87g | Carbs: 179,69g.
Café da Manhã: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд. Almoço: Мистраль Рис Жасмин, Жареное Яйцо, Голицин Халва Арахисовая в Глазури с Фруктозой. Jantar: Пятерочка Груша Конференция, Norven Семга Слабосоленая Филе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб , Жареное Яйцо. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Яна Росс
|