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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2702 kcal
Gewicht = 69,4 kg
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69,4 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2540 kcal
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Gord: 39,87g | Prot: 93,52g | Carbs: 330,66g.
Café da Manhã: Almare Thunfisch mit Gemüse in Dressing, Herta Saftschinken, Grafschafter Pfundsschnitten Roggenmischbrot. Almoço: Erdbeeren, Weizenbrötchen, Maggi Penne in Tomaten-Mozzarella Sauce. Lanches/Outros: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Moritz Fiege Pils. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de thore72
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