|
Endlich richtige Fortschritte 😀
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1236 kcal
|
Gord: 34,17g | Prot: 37,39g | Carbs: 200,23g.
Café da Manhã: TiP H-Vollmilch 3,5%, Müsli. Almoço: K-Classic Passierte Tomaten, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Zwiebeln, Zucchini, DM Bio Vollkorn Farfalle. Lanches/Outros: Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Trader Joe's Mandeln Geröstet & Gesalzen, Zitronensaft, Solevita Multivitamin. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gieani
|