Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2023
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114,5 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1622 kcal
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Gord: 82,60g | Prot: 75,03g | Carbs: 138,14g.
Café da Manhã: Nutresa Gol Mega Arequipe, Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Huevo Cocido, Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café. Almoço: Frijoles Rojos Cocidos, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Arroz Blanco. Lanches/Outros: Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Café, Bimbo Pan Hamburguesa, Kokoriko Hamburguesa de Res. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
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