Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2023
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86,4 kg
Perdidos até agora: 40,6 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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907 kcal
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Gord: 24,67g | Prot: 51,37g | Carbs: 115,77g.
Café da Manhã: Honing, Citroensap (uit Blik of Fles). Lanche da Manhã: Alpro Almond No Sugars , Holie Havermout Appel Kaneel. Almoço: Peren, Optimel Winter Yoghurt Sinaasappel Abrikoos. Lanche da Tarde: Sinaasappelen. Jantar: Gekookte Mosselen, AH Roma Tomaten, Rucola Sla, Jumbo Wilde Zalmfilet. Lanches/Outros: Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate, We Care Crunchy Dark Chocolate, Sinaasappelen. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de njomnjom
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