Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2023
|
122,8 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1907 kcal
|
Gord: 98,09g | Prot: 75,14g | Carbs: 180,21g.
Café da Manhã: Останкино Карбонад Юбилейный, Гуляш из курицы (Анна Иванова), Вермишель с маслом (Анна Иванова). Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ермолино Котлеты Домашние с Чесноком, Перловая Каша. Jantar: Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Перловая Каша, Лента Пирожок Домашний с Капустой. Lanches/Outros: Ишимский Мясокомбинат Грудинка Особая Имперская, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Активия Йогурт с Черносливом. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анаива42
|