Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2023
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53 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Gord: 38,85g | Prot: 70,69g | Carbs: 133,97g.
Café da Manhã: Яблоко, Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Яйцо. Almoço: Шампиньоны, Куриное Филе, Гречка. Jantar: Льняные Семена, Оливковое Масло, Зеленые Оливки, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Куриное Филе, Гречка. Lanches/Outros: не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ks_r91
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