Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2023
|
91,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1316 kcal
|
Gord: 90,10g | Prot: 36,56g | Carbs: 95,28g.
Café da Manhã: Хлеб Черный, Кофе (из Молотых Зерен), Жар Мясо Свинина, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко. Almoço: Рот Фронт Конфеты Маска, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Каждый День Корейка Копчено-Вареная. Jantar: Пятерочка Груша Сезонная , Белый Хлеб, Бахрушин Сало Копченое, Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Valentin 07
|