Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2023
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111,8 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1034 kcal
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Gord: 30,76g | Prot: 67,46g | Carbs: 114,76g.
Café da Manhã: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot, Alnatura Haferdrink Ungesüßt, Aldi Haferflocken, Kirschtomaten, Walnüsse, Granny Smith Äpfel. Almoço: Greece Pfefferonen, Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Cocktailtomaten, REWE Beste Wahl Salz Dillgurken, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Jantar: Spiegelei, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Grafschafter Roggenbrötchen. Lanches/Outros: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annemädchen
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