Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2023
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69,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1803 kcal
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Gord: 70,58g | Prot: 155,23g | Carbs: 131,21g.
Café da Manhã: ESN Designer Bar Fudge Brownie, GutBio Landsalami, Spiegelei, Harry Protein Toastbrötchen 20, Gervais Hüttenkäse. Almoço: Güldenhof Hähnchenbrustinnenfilet, Frikandel. Jantar: Gurke (mit Schale), Jack's Farm Crispy Chicken Nuggets, Tomaten, Gervais Hüttenkäse. Lanches/Outros: Nomoo Kakaoeis, Thoks Apfelkuchen. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anika0609
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