Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2023
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77,9 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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920 kcal
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Gord: 32,85g | Prot: 26,55g | Carbs: 142,05g.
Café da Manhã: Kaffee. Almoço: Currypulver, Kurkuma, Bonduelle Gold Mais, Grüne Bohnen, Rosenkohl, Fenchel, Spitzpaprika, Blumenkohl, Knoblauch, Kohlrabi, Karotten, Grüne Erbsen (Gefroren), Alnatura Gemüse Brühe, Butter, Zwiebeln. Jantar: Zitronensaft, Alpro Soya Mandelmilch, Blumenkohl, Alnatura Gemüse Brühe. Lanches/Outros: Streuselkuchen, Kaffee. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de joya2209
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