Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2023
|
109,1 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2466 kcal
|
Gord: 114,01g | Prot: 125,50g | Carbs: 229,86g.
Café da Manhã: Семга Слабосоленая, Viola Сыр, Авангард Батон Оригинальный, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, Яйцо Куриное. Almoço: Борщ с Говядиной, Сметана 15%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Свекла Вареная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Jantar: Селедка, Мое Картофельное Пюре, Свекла Вареная. Lanches/Outros: Snickers Minis, Twix Mini, Baker House Торт Трюфель Шоколадный. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yuliya_Tula
|