|
Ничего не понимаю, качели опять плюс 1 кг, а голодная как зверь с утра
|
108,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1984 kcal
|
Gord: 84,74g | Prot: 159,94g | Carbs: 138,54g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Савушкин Продукт Творог 1%. Almoço: Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Юнона Лобио с Обжаренными Овощами, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Гранат, Куриное Филе на Гриле, Салат Овощной со Сметаной. Lanches/Outros: Магнит Лаваш Тонкий , Рафаэлло Конфета, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Куриное Филе на Гриле, Курица Вареная. mais...
|
Ganhando 3,2 kg por Semana
|