Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2023
|
76 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1295 kcal
|
Gord: 46,65g | Prot: 52,98g | Carbs: 176,76g.
Almoço: Свекла со Сметаной, Лента Куриная Отбивная в Сыре, Огурец (с Кожурой). Jantar: Хлебница Кекс Творожный, Зефир, Солнцепек Блины с Мясом и Рисом, От Мартина Семечки Отборные. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elvina;)
|