Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2023
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56,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 56,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1229 kcal
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Gord: 44,14g | Prot: 99,95g | Carbs: 107,30g.
Café da Manhã: Чай с Лимоном, Банан, Творожная Запеканка с Манкой. Almoço: Творожная Запеканка с Манкой, Майонез, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Шашлык из Баранины. Jantar: Банан, Кешью, Миндаль, Adal Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lanches/Outros: Красное Яблоко. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kristina.zhuvagina
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