Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2023
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53,4 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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939 kcal
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Gord: 36,11g | Prot: 101,29g | Carbs: 57,57g.
Café da Manhã: Flax USA Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Vital Farms Brown Eggs, Woodstock Farms Black Mission Figs. Almoço: Seapoint Farms Frozen Edamame - Shelled Soybeans, Kirkland Signature Wild Caught Alaska Sockeye Salmon. Jantar: Raising Cane's Chicken Tenders. Lanches/Outros: Pukka Supreme Matcha Green. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thebazile23
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