Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2023
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60,3 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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545 kcal
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Gord: 11,30g | Prot: 17,20g | Carbs: 96,89g.
Café da Manhã: Quaker Farelo de Aveia, Mamão Formosa, Banana Prata. Almoço: Linguiça de Porco Frita, Cará, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface, Tomates Vermelhos, Prato Fino Arroz Integral. mais...
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380 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernandasanches22
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