Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2023
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42,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Gord: 20,39g | Prot: 20,18g | Carbs: 211,30g.
Café da Manhã: Banane, Äpfel, Möhren. Almoço: Weetabix Original, RUF Schokoladen Streusel. Jantar: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln & Croutons (259g). Lanches/Outros: Äpfel, Storck Mamba Fruit Surfer, Goldähren Bauernschnitten . mais...
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1339 kcal
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Exercício:
de Pé - 3 horas e 37 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 18 minutos, Descansar - 11 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Soso-hee
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