Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2023
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77,8 kg
Perdidos até agora: 60,4 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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863 kcal
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Gord: 24,96g | Prot: 70,19g | Carbs: 84,29g.
Almoço: Krone Räucher-Lachs, Dinkelbrötchen, Ja! Körniger Frischkäse, Florette Kopfsalat mit Feinen Kräutern. Jantar: Salakis Feta Light, REWE Birne Abate Fetel, Ja! Brechbohnen Sehr Fein. Lanches/Outros: Ja! Entrahmte H-Milch 0,3%. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 13Carmen
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