Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2023
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60,9 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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546 kcal
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Gord: 21,92g | Prot: 16,92g | Carbs: 71,29g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Hellmann's Maionese, Pão Francês. Almoço: Salada de Macarrão, Costeleta de Porco Frita, Bife de Carne de Vaca. Lanches/Outros: Mantecal, Zélia Paçoca Caseira, Doçura da Fazenda Doce de Leite com Amendoim. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de helena.gaos
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