|
Соленый сок на ночь был лишним
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1489 kcal
|
Gord: 34,71g | Prot: 70,49g | Carbs: 224,76g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Good Food Инжир Сушеный, Кефир 2,5%, Сахар, Сливочное Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Almoço: Prime Star Тефтели Мясные в Томатном Соусе с Рисом, Рис Отварной. Jantar: ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Запеченная или Жареная Треска, Печеные Овощи, Лента Лечо. Lanches/Outros: Лента Клубника Замороженная, Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свёклой. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IamLime
|