Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2023
|
86,1 kg
Perdidos até agora: 42,9 kg.
Ainda faltam: 24,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1749 kcal
|
Gord: 46,92g | Prot: 93,59g | Carbs: 241,50g.
Café da Manhã: Roshen Lacmi Milk Chocolate Peanuts & Salty Caramel, Щедро Сырный Соус, Торчин Кетчуп Лагідний, БКК Лаваш Кавказский, Мурр Куриное Филе Вареное , Nescafe Turbo 3 в 1. Almoço: Своя Линия Джем Черника, Своя Лінія Сир Кисломолочний Нежирний, Київхліб Хліб Оксамитовий, 4 Смаки Швидко Суп. Jantar: Мивина Вермишель со Вкусом Куриного Бульона . Lanches/Outros: Розумний Вибір Морозиво З Згущеним Молоком, Яблоко, Премия Джем Вишневый, Цархліб Хліб Либідський, Мивина Вермишель со Вкусом Куриного Бульона . mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sandradron
|