Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2023
|
46,9 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
627 kcal
|
Gord: 17,14g | Prot: 47,34g | Carbs: 69,40g.
Café da Manhã: Лук, Колбаса, Жареное Яйцо, Холодный Кофе со Сливками, Поджаренный Белый Хлеб, Салат. Almoço: Heinz Терияки Соус , Индилайт Шашлык из Филе Индейки, Рис Вареный, Лаваш. Jantar: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariana[162]
|