Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2023
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1493 kcal
|
Gord: 86,54g | Prot: 98,62g | Carbs: 83,31g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Свекла с Чесноком и Майонезом, Natty's Арахисовая Паста Крем, Беловежские Сыры Сыр "Беловежский Трюфель" с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Груши, Творог 5%, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Перловка Отварная, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotomater’ bozhia 🐈⬛
|