Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2023
|
93 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 33 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1871 kcal
|
Gord: 87,06g | Prot: 151,04g | Carbs: 122,67g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Жареное Яйцо. Almoço: Мясновъ Люля-Кебаб из Баранины, Салат с Крабовыми Палочками, BeFit Борщ с Говядиной. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грейпфрут, Ne Moloko Йогурт Овсяный Груша , Креветки (Вареные или на Пару). Lanches/Outros: Шоколадница Мегакапучино на Соевом Молоке. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lililenochka87
|