Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2023
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69 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Gord: 59,01g | Prot: 56,65g | Carbs: 149,08g.
Café da Manhã: Geléia de Morango Diet, Nestlé Leite Ninho Levinho, Jasmine Farinha de Linhaça Dourada Estabilizada, Philadelphia Cream Cheese Light, Lima, Pão Francês. Almoço: Mega Matte Broinha de Milho, Café, Angeloni Mil Folhas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Lasanha com Carne. Jantar: Hellmann's Maionese, Sadia Presunto Royale, President Queijo Prato Fatiado, Plus Vita Pão de Forma Original. Lanches/Outros: Salada de Maionese. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nadiabarra
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