Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2023
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1515 kcal
|
Gord: 44,43g | Prot: 97,84g | Carbs: 178,79g.
Café da Manhã: Зеленый Листовой Салат, Яичный Желток, Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Зеленые Оливки, Гречка, Болгарский Перец. Almoço: Киви, Яблоко, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Грудка Индейки, Морковь, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Гречка, Кунжутное Масло, Tamaki Соус Ореховый, Капуста. Jantar: Global Village Персики в Сиропе, Oreo Печенье, Tamaki Соус Ореховый, Now Foods Whey Protein Isolate, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Гречка, Грудка Индейки. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sofiyavasilyeva
|