Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2023
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58 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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939 kcal
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Gord: 36,02g | Prot: 39,04g | Carbs: 110,11g.
Café da Manhã: Vly Barista aus Erbsenprotein, Heidelbeeren, Aldi Haferflocken, DM Bio Mandelmus Weiß. Almoço: Frischkäse, Gekochtes Ei, Baguette. mais...
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797 kcal
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Exercício:
Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helene! bergi
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