Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2023
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90,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1115 kcal
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Gord: 34,54g | Prot: 45,16g | Carbs: 159,59g.
Café da Manhã: Kırmızı Domates, Bal, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Migros Süzme Peynir, Yumurta Omleti. Almoço: Dr. Oetker Kakaolu Puding, Kuru Pasta. Jantar: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Taze Fasulye. Lanches/Outros: Muz. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ibrahim.trpnc
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