Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2023
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1210 kcal
|
Gord: 63,15g | Prot: 74,22g | Carbs: 91,21g.
Café da Manhã: Гречка Отварная, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком. Almoço: Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Картофельное Пюре. Jantar: Primal Kitchen Масло Авокадо , Салат Овощной, Брокколи, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vivian_j
|