Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2023
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1392 kcal
|
Gord: 48,75g | Prot: 48,04g | Carbs: 189,72g.
Café da Manhã: Finn Crisp Хлебцы Бородинские с Кориандром, Вареное Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Банан, Равис Бедро Куриное без Кожи , Barilla Макароны. Jantar: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный . mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irikavladi
|