Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2015
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86,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1243 kcal
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Gord: 57,66g | Prot: 41,05g | Carbs: 143,73g.
Café da Manhã: Butter, Kamillentee, Roggenmischbrot, Gekochtes Ei. Almoço: Gekochter Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bratwurst. Jantar: Stollen, Gekochtes Ei, Roggenbrot. Lanches/Outros: Kinder Milchschnitte. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jepl
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