Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2023
|
41 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1312 kcal
|
Gord: 62,34g | Prot: 40,16g | Carbs: 148,28g.
Café da Manhã: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, Carte Noire Кофе. Almoço: Махеевъ Хрен Столовый, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, Сметана 20%, Борщ. Jantar: Помидоры, Волшебное Дерево Приправа для Рыбы Лимонная, Волшебное Дерево Сухари Панировочные, Олейна Подсолнечное Масло , Окей Минтай Филе, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Globus Изюм Голден, Faretti Dolce Cuore Какао-Бисквиты с Нежной Кокосовой Начинкой, Marketplace Банановый Раф. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastya_nikitina_20_
|