Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2023
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61 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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797 kcal
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Gord: 29,70g | Prot: 64,71g | Carbs: 66,71g.
Café da Manhã: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Panco Pão Egg Sponge, Clara de Ovo. Almoço: Couve Manteiga Refogada, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. Lanches/Outros: Queijo Branco, Pullman Pão Integral Original. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ca Polo
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