Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2023
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73,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3497 kcal
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Gord: 114,88g | Prot: 193,07g | Carbs: 419,43g.
Café da Manhã: La Asturiana Mantequilla Ligera, Philadelphia Philadelphia, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Leche Semidesnatada, Cola Cao Cola Cao Original. Almoço: Guiso de Lentejas. Jantar: DIA Bizcocho de Azúcar, Larsa Queso en Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral, Alipende Fiambre de Lomo de Cerdo Adobado. Lanches/Outros: Hacendado Lomo Embuchado, Larsa Queso en Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral, Melindres. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jorgeb__
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