Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2023
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1409 kcal
|
Gord: 42,15g | Prot: 114,30g | Carbs: 141,87g.
Café da Manhã: Зеленый Листовой Салат, Зеленые Оливки, Яичный Белок, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яичный Желток, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Болгарский Перец. Almoço: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Tamaki Соус Ореховый, Now Foods Whey Protein Isolate, Болгарский Перец, Monini Бальзамический Соус, Polezzno Ядра Конопли Очищенные, Зеленый Листовой Салат, Капуста, Bonduelle Тажин Нут с Овощами по Мароккански , Киноа. Jantar: Гречка, Грудка Индейки, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Гречка, Now Foods Whey Protein Isolate. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sofiyavasilyeva
|