Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2023
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76,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2618 kcal
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Gord: 114,25g | Prot: 81,25g | Carbs: 311,79g.
Café da Manhã: Berchtesgadener Land Cremiger Joghurt Mild 1,5% Fett, Nusshörnchen, Backfactory Mohnschnecke , Kaffee, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Almoço: Schlagsahne, Metzger Kaiserfleisch, Mondo Italiano Spaghetti. Jantar: Edeka Bergbauernkäse, Nutella Nutella, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Kaffee, Kaisersemmel, Butter, Edeka Sportsalami. Lanches/Outros: Lindt Alpenvollmilch-Nuss. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tom1473
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