Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2023
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73,3 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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917 kcal
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Gord: 56,27g | Prot: 42,06g | Carbs: 60,80g.
Café da Manhã: Гродненский Мясокомбинат Паштет Французский Печеночный, Хлеб с Отрубями, Омлет или Яичница. Almoço: Хлеб с Отрубями, Простоквашино Сметана 15%, Сыр Российский, Своя Компания Борщ с Говядиной (Заготовка). mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyalya2013
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