Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2023
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85,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2061 kcal
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Gord: 61,21g | Prot: 166,42g | Carbs: 211,38g.
Café da Manhã: Сахар, Everbuild Nutrition (Клубнично-Банановый Смузи). Almoço: Батон Нарезной, Майонез, Картофельный Суп, Говядина Отварная. Jantar: Яшкино Пряники Шоколадные, Сырники ПП. Lanches/Outros: Апельсин. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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