Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2023
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1642 kcal
|
Gord: 56,13g | Prot: 112,03g | Carbs: 171,05g.
Café da Manhã: Чай с Молоком, Варенье, Творог 5%. Almoço: Кофе с Молоком, Дело Вкуса Рулет из Яичного Омлета с Овощами и Сыром. Jantar: Клубника (Несладкая, Замороженная), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Хлеб Зерновой. Lanches/Outros: Сахар, Хлеб Зерновой, Кефир 2,5%, Сады Придонья Пюре Яблочное для Детского Питания, Кофе, Merci Шоколадные Конфеты, Безе. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IamLime
|