Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2023
|
77,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1263 kcal
|
Gord: 76,34g | Prot: 128,24g | Carbs: 15,15g.
Café da Manhã: Tesco Semi-Skimmed Milk, Sukrin Erythritol, Asda Cherry Tomatoes, Asda Cucumber, Asda Mild Cheddar Cheese, Tesco Medium Eggs, Asda Smoked Bacon. Almoço: Pepsi Diet Pepsi (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola. Jantar: Pepsi Diet Pepsi (Can), Lindt 85% Dark Chocolate, Tesco Almonds, Morrisons Sunflower Oil, Tesco Everyday Value Eggs, Morrisons Fish Fillets, Asda Growers Selection Asparagus. Lanches/Outros: Tesco Eggs , Philadelphia Original Philadelphia , Sukrin Erythritol, Tesco Greek Style Yoghurt, Tesco Cottage Cheese Fat Free. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lifezett
|