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Estoy teniendo unas semanas complicadas ☠
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53 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1764 kcal
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Gord: 27,21g | Prot: 86,78g | Carbs: 289,68g.
Café da Manhã: La Serenísima Yogurt Natural. Almoço: Tregar Yogur Light Batido, Tomates, Pechuga de Pollo Hervida. Jantar: Tregar Yogur Light Frutilla, Huevo Revuelto, Pechuga de Pollo Hervida. Lanches/Outros: Tutucas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yani_gordi
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