Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2023
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59 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1442 kcal
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Gord: 60,29g | Prot: 108,76g | Carbs: 118,15g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Воде, Сыр Маасдам. Almoço: Сыр Маасдам, Жареная или Запеченная Курица, Мистраль Булгур Приготовленный . Jantar: Жареная или Запеченная Курица, Булгур (Вареный). Lanches/Outros: Банан, ВкусВилл Биолакт Зелёное Яблоко, ВкусВилл Биолакт Зелёное Яблоко, Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de libertamore
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