Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2023
|
52 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
1354 kcal
|
Gord: 71,43g | Prot: 49,05g | Carbs: 129,74g.
Café da Manhã: Морская Капуста, Бащинский Грудинка Украинская, Глобино Сардельки, Кулиничи Печенье Американское с Изюмом, Pamapol Паштет Куриный, Формула Смаку Хлеб Фитнес, Капуста Тушеная, Медовик, Milka Вишня и Крем, Фасоль с Баклажанами Консервированная. Jantar: Медовик, Yarych Мария Цельнозерновая, Вареное Яйцо, Сильпо Мюнхенские Колбаски на Гриле, Морская Капуста, Капуста Тушеная, Вареное Яйцо, Водный Мир Морской Коктейль Замороженный . mais...
|
|
1431 kcal
|
Exercício:
Caminhadas - 35 minutos, Descansar - 16 horas e 25 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hapon.🫀
|