Jornal de DarioMartinelli, 09 jan 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2015
102,1 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 27,1 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

3335 kcal Gord: 205,65g | Prot: 182,34g | Carbs: 111,76g.   Almoço: Lacta Diamante Negro, Bife de Carne de Vaca, Sadia Frango a Passarinho, Batata Doce Frita, Almeirão. Jantar: Pancetta, Sadia Linguiça Toscana, Coração de Frango, Cerveja, Queijo Minas, Azeitonas Verdes, Castanhas de Caju. Lanches/Outros: Queijo Minas, Azeitonas Verdes, Castanhas de Caju. mais...
2487 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...


Comentários 
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09 jan 15 por membro: rogerpaixao

     
 

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