Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2023
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84,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1120 kcal
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Gord: 44,69g | Prot: 46,30g | Carbs: 133,99g.
Café da Manhã: Pfanner Spremuta di Frutta + Mandorla Acerola, Prugne, Kiwi, Mandorle, Muller Yogurt Bianco 0%, Esselunga Equilibrio Cereali. Almoço: Aia Kebab di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Caseificio Valcolatte Riccotta, Broccoli Cotti (da Freschi), Garofalo Pasta Integrale. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lara7723
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