Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2023
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73,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Gord: 29,10g | Prot: 39,57g | Carbs: 201,91g.
Café da Manhã: Банан, Mexilla Wheat Flour Tortillas, Ferrero Ореховая Паста с Какао Nutella. Almoço: Апельсин, Креветки, Лапша Удон. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de o.seroshtan
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