Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2023
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1513 kcal
|
Gord: 71,23g | Prot: 33,01g | Carbs: 180,91g.
Café da Manhã: Красный Октябрь Шоколад Алёнка Много Молока + Кальций, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пятерочка Банан. Almoço: Красный Октябрь Шоколад Алёнка Много Молока + Кальций, Махеевъ Кетчуп Грузинский, Запеканка с Брокколи (Брокколи, Рисом, Сыром и Грибным Соусом), Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки. Jantar: Kinder Maxi, Едим Дома Рисовая Каша на Молоке. Lanches/Outros: Nestle Kit Kat Mini, Kinder Молочный Ломтик. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sofie8888
|