Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2023
|
87,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1290 kcal
|
Gord: 44,57g | Prot: 32,60g | Carbs: 188,69g.
Café da Manhã: Магнит Груша Конференц. Almoço: Гипербола Минтай Запеченный в Сметане, Добрянка Макароны Отварные , Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Картофельное Пюре. Jantar: Макфа Макароны Отварные. Lanches/Outros: Милка Милка, Голден Яблоко , Пятерочка Груша Сезонная , Мандарины, Ашан Киви. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DinSal
|