Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2023
|
68 kg
Perdidos até agora: 36,4 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
314 kcal
|
Gord: 11,14g | Prot: 29,30g | Carbs: 25,23g.
Café da Manhã: Энержи Драйн Эффект, Вареное Яйцо, Помидоры. Almoço: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару). mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de platonovakse
|